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当春日的暖阳洒下 ，随处都生机勃勃。你是否也迫缺乏待走落发门 ，拥抱春光？然而 ，这美好春日也是呼吸道的受难日 ，咳嗽、刀片嗓、痰多、鼻塞……我们的呼吸道经常陷入“水深火热”中。
春天是昼夜温差最大的季节 ，一天气温变革可达15℃以上。而我们的呼吸道黏膜十分敏感 ，不绝经受着乍暖乍寒的刺激 ，逐渐变得不堪一击 ，容易泛起损伤 ，对抗力也大打折扣。
呼吸道纤毛原本担负着清洁和防御的重要职责 ，在湿润的情况中能够有效阻挡和清除病原体。而春季气候干燥 ，湿度较低 ，呼吸道黏膜缺水 ，纤毛的功效就会大打折扣 ，使得防御能力大大削弱。
春季花粉、柳絮、灰尘等过敏原增多 ，不小心吸入后 ，身体内的免疫系统触发 ，迅速启动免疫反应。在这个历程中 ，身体会释放出组胺等化学物质 ，进而引发一系列呼吸道过敏反应。例如咳嗽变异性哮喘 ，即是典范的因过敏导致的呼吸道疾病 ，以夜间咳嗽和干咳为主。
腺病毒、鼻病毒、呼吸道合胞病毒等病毒活跃。再加上天气回暖 ，人们户外运动明显增加 ，只要有一个携带病菌的人打个喷嚏或者咳嗽几声 ，周围的人就很容易被熏染 ，大大增加了呼吸道疾病的流传危害 ，进而引发咳嗽、发热、嗓子疼、流鼻涕等不适 ，甚至波及其他器官。
咳嗽是呼吸道疾病最常见症状 ，差别类型咳嗽用药有别。若咳嗽伴有较多黏痰且难以咳出 ，氨溴索是不错选择。它能增加呼吸道黏膜浆液腺排泄 ，减少黏液腺排泄 ，降低痰液黏度 ，使痰液稀释易咳出；还可增进肺外貌活性物质排泄 ，增加支气管纤毛运动 ，加速痰液排出 ，且效果较为平稳温和。
需注意 ，氨溴索制止与中枢性强效止咳药（如可待因、右美沙芬）适用 ，避免痰液梗塞气道 ，影响呼吸。
如果不伴有痰 ，可以选择一些止咳药 ，好比右美沙芬等。如果合并咳喘 ，可以应用解痉平喘药物 ，如复方甲氧那敏、孟鲁司特钠等。
春季呼吸道疾病常伴有发热、头痛、肌肉酸痛等症状 ，对乙酰氨基酚、布洛芬等非甾体抗炎药可有效缓解。
使用时务必严格按说明书剂量 ，且在服用退烧药时 ，绝对禁止饮酒 ，酒精会增加肝脏担负 ，可能引发严重肝损伤。
如临床医生考虑是病毒性熏染 ，建议首选抗病毒药物治疗 ，且越早治疗越好；如考虑为细菌性熏染 ，则应实时使用抗菌药物。
需要特别强调的是 ，无论是否明确病原体诊断 ，如临床考虑呼吸道熏染相关疾病 ，应尽早选用合适的抗病毒和/或抗菌药物治疗。这样不但有助于实时控制症状 ，也能有效缩短病程 ，更可以降低生长成重症熏染的爆发危害。
一定要凭据天气变革实时增减衣物 ，尤其是早晚气温较低的时候 ，要适当添衣 ，千万不要为了风姿而不要温度 ，制止着凉。
花粉过敏的朋友 ，在花粉浓度高的时段 ，尽量减少外出。如果出门 ，记得要佩戴好口罩、眼镜等防护用品 ，回家后也要实时更易服物 ，清洗面部和鼻腔 ，避免过敏原残留。
春初空气干燥 ，倒运于呼吸道健康。我们可以通过加湿器 ，将室内湿度坚持在40%-60%。这样能让呼吸道黏膜坚持湿润 ，增强其防御功效。
适度进行户外运动 ，像散步、慢跑、打太极拳等 ，都可以增强呼吸道对抗力。但要注意运动强度 ，不要太过劳累。
养成正确的洗手习惯 ，制止用手触摸口鼻。咳嗽、打喷嚏的时候 ，要用纸巾或者肘部遮挡口鼻 ，避免病毒四处流传。家中常清洁 ，不留霉菌。
春季虽然是个美好的季节 ，但我们也要时刻关注呼吸道健康 ，做好预防步伐 ，正确用药。如果身体泛起不适 ，一定要实时就医 ，不要拖延！
【声明】文章内容不作为临床诊疗依据 ，仅供交流、学习。
